Các bước dưỡng da cơ bản

Mình thường nhận được rất nhiều câu hỏi về việc làm thế nào để dưỡng da, nên bắt đầu từ đâu, làm sao thì mới tốt,... Những câu hỏi này đến từ các em, các bạn và cả các chị ở bên cạnh mình nên mình đã tổng hợp lại các kiến thức vụn vặt cũng như hàng loạt các trải nghiệm của mình với các loại sản phẩm khác nhau để cho ra đời bài viết này. Mình mong thông qua đây, các bạn sẽ có một cái nhìn cụ thể hơn với việc dưỡng da hàng ngày nhé!

Các bước dưỡng da cơ bản gồm có:

1. Tẩy trang

2. Rửa mặt

3. Cân bằng da

4. Dưỡng ẩm

5. Chống nắng

Mình sẽ đi sâu hơn vào phân tích từng bước và gợi ý sản phẩm cụ thể:

1. Tẩy trang

Đối với mình đây là bước quan trọng nhất. Bạn chỉ cần hiểu đơn giản rằng, nếu bạn tẩy trang không kĩ, da bạn sẽ bị lên mụn. Có rất nhiều dạng sản phẩm tẩy trang nhưng với các bạn mới bắt đầu, mình sẽ gợi ý 2 loại đó là dầu tẩy trang và nước tẩy trang. Nếu các bạn chỉ dùng kem chống nắng có thể dùng hoặc dầu hoặc nước nhưng nếu bạn có trang điểm chồng lên lớp kem chống nắng thì bắt buộc phải dùng dầu.

* Gợi ý:

- Dầu tẩy trang Muji/ Muji cleansing oil mild (review) 

- Dầu tẩy trang Kosé/ Kosé Softmo cleansing oil (review)

- Nước tẩy trang Garnier/ Garnier cleansing water

- Nước tẩy trang The Saem/ The Saem healing tea garden cleasing water (review)

2. Rửa mặt

Đây là bước rửa đi những chất bẩn còn sót lại sau bước tẩy trang. Khi chọn sữa rửa mặt nên lưu ý chọn sản phẩm có độ pH từ 5-6.5 để giúp da không bị căng tức sau khi rửa.

* Gợi ý:

Cerave foaming/hydrating cleanser

3. Cân bằng da

Nước hoa hồng hay toner sẽ làm nhiệm vụ cân bằng da cho bạn sau khi rửa mặt, giúp các sản phẩm sau đó thẩm thấu vào da dễ dàng hơn. Toner thường có 2 loại, được chia theo mục đích sử dụng: làm sạch và dưỡng ẩm. Thường thì toner của Hàn Quốc hay Nhật Bản sẽ thiên về dưỡng ẩm còn các sản phẩm của Âu Mỹ thì thiên về làm sạch. Các bạn có thể dựa theo nhu cầu của mình để chọn loại toner phù hợp nha!

* Gợi ý:

- Mamonde rose water toner (review)

- Thayers Alcohol-free rose petal witch hazel toner (review)

- Dickinson's original witch hazel pore perfecting toner (review)

4. Dưỡng ẩm

Bước này sẽ là bước khóa lại tất cả những dưỡng chất từ các bước dưỡng da trên của bạn. Các dưỡng chất từ kem dưỡng sẽ được hấp thu trong trạng thái tốt nhất nếu như bạn đã làm tốt các bước trên.

* Gợi ý:

- I'm from vitamin tree water gel (review)

- Innisfree green tea moisture/balancing/fresh cream (review)

5. Chống nắng

Nhiều bạn bỏ qua bước này và chỉ làm 4 bước trên nhưng cứ thử tưởng tượng 4 bước trên là bức tường bạn vừa xây nên, nếu không có lớp sơn bên ngoài bảo vệ thì chắc chắn bức tường đó dù kiên cố đến mấy cũng sẽ bị bào mòn. Thì kem chống nắng là lớp sơn bảo vệ đó.

* Gợi ý:

- Anessa perfect UV sunscreen aqua booster SPF 50 PA++++ (review)

- Innisfree daily UV protection cream mild SPF 35 PA++

- Omi sun bear strong plus SPF 50+ PA++++ (review)

- Nivea oil control sun protection serum (review)

- Vichy capital ideal soleil sunscreen SPF 50 (review)

*Tẩy tế bào da chết vật lí: đây là bước chỉ thực hiện tối đa là 2 lần/tuần để lấy đi tế bào da chết ở trên bề mặt da giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất và làm da sáng mịn hơn.

* Gợi ý:

Cure aqua gel (review)

Gợi ý một chu trình dưỡng da cơ bản của mình

Chỉ khi bạn thực hiện tất cả các bước trên thì mới được coi là bạn có dưỡng da vì tất cả các bước từ 1 đến 5 đều có liên kết chặt chẽ với nhau, tạo nên một chu trình dưỡng da đầy đủ. Đó sẽ là bước nền để bạn có thể từng bước thay đổi làn da của mình theo chiều hướng tốt hơn!

Cảm ơn các bạn đã đọc đến đây và hãy chờ đón những bài viết tiếp theo nhé!!!